Nyugtasd le magad!!!
Van néhány módszer,amelyel megoldásul szolgálhatnak az agreszió leküzdésére.Akadnak viszont olyan módszerek is,amejeket nem ajánlunk.
IGEN!!!
Pszihológus:
A leghatásosabb módszer,hiszen szakértő segitségével könyebb átvészelni ezeket a nehéz időszakokat.Amenyibben problámád van,fordulj segitségért a szülidhez vagy valamelyik tanárodhoz.
IGEN!!!
Futás:
Ha ideges vagy,akár futással is lenyugtadhatod magad.Fuss egy-két kört a környéken,közben kapcsold ki az agyadat,ne gondolkozz semmin.
IGEN!!!
Körömrágás:
Nem a legjobb megoldás,de megteszi.De vigyázz!!!,a körömrágás a mániáddá válhat,és akkor egy ujabb problámáddal szembesülhetsz!
IGEN!!!
Relakszálás:
Ha megtanulsz néhány "önnyugtató" azokat bármejik pillanatban bevetheted.Ez egészséges és hatásos is-viszont sok időbe telik mire minden praktikát elsajátitasz.
IGEN!!!
Ordítás:
Egy nagy orditás is jó hatással van az emberre.Kiorditod magadból a problémákat,és máris könyebb lesz az egész szituáció.
IGEN!!!
Alvás:
Ez is egy remek megoldás.Ha problémád van,dőlj le egy picit aludni.Mire felébredsz,úgy érzed,hogy a legtöbb dolog megoldódott,ráadásul az elszunditott idő is sok mindent megold.
NEM!!!
Cigaretta:
FELEJCSD EL!Bár a rágyujtás szertartásos mozdulatának valóban nyugtató hatása van,de a cigiben található anyagok nem segitenek,sőt mérgeznek.Találj valami jobb megoldást pl.:amit ide fölsoroltunk!!!
NEM!!!
Nyugtatótabletta:
NEHOGY NYUGTATÓHOZ NYÚLJ!Gyógyszereket csak akkor szabad szedni,ha orvos írta elő!A szakember tudja,hogy mijen bajokra mi a jó megoldás.Ha beszedsz valamit,amit nem kéne,akkor még nagyobb bajod lehet.
+Agreszivitás teszt:
Ne ijedj meg, ha magáznak!
1. Mit teszel, ha öreg rözsehordó anyókával találkozol az erdőben?
a.) öreganyámnak szólitom és elveszem a rőzséjét 1 pont
b.) nem szólitom öreganyámnak és elveszem a rőzséjét! 2 pont
c.) felrúgom mint a döggombát! 3 pont
2. Mit csinálsz, ha fehér botos embert látsz a zebra előtt?
a.) oda se bagózok 1 pont
b.) odabagózok 2 pont
c.) ? Mit tennék!? Semmit! 3 pont
3. Mit csinálsz, ha exhibicionistát látsz akcióban?
a.) rendőrt hívok (kettőt) 1 pont
b.) megpróbálom megfogni 2 pont
c.) vérszemet kapok 3 pont
4. Milyen reakcióid vannak a parlamenti TV-közvetítes alatt?
a.) ökölbe szorított kézzel verem a falat 1 pont
b.) egy fejszével kikapcsolom a TV-t 2 pont
c.) a fejszével elindulok a parlamentbe 3 pont
5. Mit teszel, ha nemi tevékenység közben rátok dől az állólámpa?
a.) megpróbalom felállitani 1 pont
b.) 3 db ketszázas szeggel a videomagnóhoz szegezem 2 pont
c.) olyat teszek ... 3 pont
6. Mit teszel, ha a tehén már megint lezabálta a muskátlit az ablakból ?
a.) elvonom tőe a silót 1 pont
b.) kaktuszt teszek az ablakba, vagy megmérgezem a muskátlit 2 pont
c.) csőfogóval fejem meg este 3 pont
Ponthatárok:
6-10: Ön alapvetően tutyi-mutyi. Ne csodálkozzon, ha tyúkjai böjkottálják a tojást. Vigyázzon a húsevő növényekkel, mert könnyen a fejére nőnek. Csak extra meretű lakásban foglalkozzon Bonsai-neveléssel. Ne vásároljon a kóbor macskáknak minduntalan parizert, próbálkozzon meg a fokhagymás kolbásszal.
11-14: Ön kiegyensúlyozott, de ne bízza el magát! Ha a szomszéd kutyája újra összecsinálja a labtörlőjét, könnyen feltörhet Önből az állat. Fejszéjet legalább két lakat alatt tartsa.
15-18: Ön meglehetősen agresszív. Evésre, és ugy egyáltalán, csak műanyag késeket használjon! A társadalom érdekében ne szégyellje a szájkosarat! Ha érdekli a kertészkedes, csak zuzmók ridegtermesztésével foglalkozzon! Ha békében akar élni embertársaival, menjen el remetének. (De vigyázzon az anyókákkal!)
| 
AJÁNLOM AZ OLDALT
